お疲れ様です（笑）

台風12号が過ぎ去って、すっと秋らしくなるかなと思ったら

日中は厳しい暑さが戻ってきました。

去年ほどの暑さではないようですが、今年はなんとなく

とっても体がダルい気がします

それでも、下記２アイテムでなんとかしのいでます（笑）

その１
『気持ちよくやせるCDブック』


発売以来、ずっと聞き続けていますが、

サイズダウン、体重・体調管理と、とてもよい状態にしてくれているので

助かってます。


その２
９月１２日発売の新譜『Focus on Personal Branding』


仕事にメリハリができて、厳しい状況下でも

なんとか工夫してやっています。


それでもやっぱり疲れがたまるし、しんどいこともあるので、

そういう時はパーッと気分転換

おいしいものを食べたり、ちょっといつもと違うことをしたりします。

今朝は、会社の鍵を忘れてきたので、他の人が来るまで

３０分以上待たなければならなくなってしまいました。

こういうときこそ気分転換。

会社までの道のりを遠回りしながら

炭酸缶ジュースをゴキュゴキュぷはーッしちゃいました。

それだけのことですが、

すっきり気分爽快。プチ幸せを感じるのでした

　　吉田識人